Как Избавиться от Тяги к Сладкому?
http://clixtrac.com/goto/?241060
Доброго времени суток, дорогие читатели!
Техника дыхания животом - дыхание для похудения:
Лягте на спину, колени согните, стопы расположите
параллельно друг другу, одну ладонь положите на живот,
другую – на грудь. На вдохе втягивайте живот и одновременно
округляйте грудь. На выдохе втягивайте грудь и округляйте живот.
Оптимальное количество повторов полных циклов данного
упражнения – 40-60. Начните с минимума и постепенно наращивайте
число подходов.
http://clixtrac.com/goto/?241060
Делайте это дыхательное упражнение каждый раз, когда чувствуете,
что подступает чувство голода. Дело в том, что это упражнение отлично
справляется с ним, а еще оградит вас от головокружений и слабости,
часто сопровождающих разгрузочные дни и различные диеты.
Получите серию видео уроков, которые помогут Вам похудеть минимум на 10 кг!
http://clixtrac.com/goto/?241060
Счастья и Любви нам!
Ваш Клуб "Мечтай".
Письмо отправлено сервисом JustClick.Ru
Посмотреть историю писем от сервиса JustClick
Вы получили это письмо, так как подписались на рассылки от Клуба "МЕЧТАЙ" на сайте http://www.mechtay.tk/
Если Вы не желаете больше получать письма данного автора, Вы можете отписаться от рассылки
Мечтай
