Доброго времени суток, дорогие читатели!
Самомассаж рекомендуют применять регулярно – каждый день вечером,
после того, как кожа может расслабиться.
https://clixtrac.com/goto/?268261
1. Поглаживание. Этот вид массажа предполагает поглаживания
кончиками пальцев вдоль массажным линий на лице: от середины лба
к области висков, шея – от ключицы к подбородку, от центра подбородка
к мочке уха, от ноздрей к верхнему уголку уха.
2. Массаж глаз. Круговыми движениями массируются верхнее веко
по направлению от внутреннего уголка глаза к внешнему.
Нижнее веко массируется в обратном направлении.
https://clixtrac.com/goto/?268261
3. Растирания кожи в виде спирали. Руки на коже как будто рисуют
спираль массажными движениями. Таким образом, массируется часть
лица между бровями, от центра подбородка к уху, лоб к вискам,
от носа и кончиков рта в уху.
4. Нажатия. Легкие нажатия делаются подушечками двух основных
пальцев – указательного, среднего. В первую очередь выбираются
те части лица, где активнее всего идет образование морщин – лоб,
переносица, уголки глаз.
5. Похлопывание подушечками пальцев. К этому методу еще применяют
музыкальный термин «стаккато». Похлопывания делаются по массажным
линиям, которые были описаны в пунктах выше.
Таким образом, постепенно кожа разогревается, улучшается кровообращение,
что стимулирует лучшую выработку эластина и коллагена.
Кожа дольше сохраняет тонус.
https://clixtrac.com/goto/?268261
Исполнения всех заветных желаний нам!
Ваш Клуб "Мечтай".
Письмо отправлено сервисом justclick.ru
Посмотреть историю писем от сервиса justclick.ru
Вы получили это письмо, так как подписались на рассылки от Клуба "МЕЧТАЙ" на сайте http://www.mechtay.tk/
Если Bы не желаете больше получать письма данного автора, Вы можете отписаться от рассылки
Мечтай
