Доброго времени суток, дорогие читатели!
Самомассаж рекомендуют применять регулярно – каждый день вечером,
после того, как кожа может расслабиться.
http://malich58.ect-link.com/click/2hpF2/5410/4Z0oYS/1
1. Поглаживание. Этот вид массажа предполагает поглаживания
кончиками пальцев вдоль массажным линий на лице: от середины лба
к области висков, шея – от ключицы к подбородку, от центра подбородка
к мочке уха, от ноздрей к верхнему уголку уха.
2. Массаж глаз. Круговыми движениями массируются верхнее веко
по направлению от внутреннего уголка глаза к внешнему.
Нижнее веко массируется в обратном направлении.
http://malich58.ect-link.com/click/2hpF2/5410/4Z0oYS/1
3. Растирания кожи в виде спирали. Руки на коже как будто рисуют
спираль массажными движениями. Таким образом, массируется часть
лица между бровями, от центра подбородка к уху, лоб к вискам,
от носа и кончиков рта в уху.
4. Нажатия. Легкие нажатия делаются подушечками двух основных
пальцев – указательного, среднего. В первую очередь выбираются
те части лица, где активнее всего идет образование морщин – лоб,
переносица, уголки глаз.
5. Похлопывание подушечками пальцев. К этому методу еще применяют
музыкальный термин «стаккато». Похлопывания делаются по массажным
линиям, которые были описаны в пунктах выше.
Таким образом, постепенно кожа разогревается, улучшается кровообращение,
что стимулирует лучшую выработку эластина и коллагена.
Кожа дольше сохраняет тонус.
http://malich58.ect-link.com/click/2hpF2/5410/4Z0oYS/1
Исполнения всех заветных желаний нам!
Ваш Клуб "Изобилие Мира".
Вы получили это сообщение, потому что 10 Марта 2019 09:08 подписались на рассылку "" с IP адреса 127.0.0.1
ОТПИСАТЬСЯ от рассылки. Вся информация по рассылкам доступна в Вашем персональном кабинете подписчика
Письмо отправлено через сервис OnWiz
