Многие из нас уже знают, что обычный сахар является одним из
самых вредных веществ для организма человека!
https://clixtrac.com/goto/?278501
Все упомянутые в статье натуральные заменители сахара имеют свои
плюсы и минусы. Хоть они и полезнее сахара, тем не менее,
злоупотреблять ими всё же не стоит!
1. Мёд
Он не только вкусный, но и очень полезный: содержит много витаминов,
аминокислот и минералов, которые необходимы здоровому огранизму.
2. Сухофрукты
Единственный недостаток — очень высокая калорийность, так что
не стоит их кушать в чрезмерно большом количестве.
3. Сироп агавы
Медики рекомендуют его употреблять людям, страдающим диабетом
в качестве природного сахарозаменителя! Сироп агавы содержит
такие необходимые для здоровья костей вещества, как кальций и железо.
4. Меласса
У мелассы низкий гликемический индекс, то есть, содержащаяся в ней
глюкоза медленно усваивается, не вызывая резких скачков сахара
в крови. Меласса является отличной альтернативой сахару и
нaмного полезнее его.
Она содержит железо, кальций, магний, калий, витамин В6 и селен.
5. Cироп топинамбура
Он имеет очень низкий гликемический индекс, поэтому рекомендуется
для употребления даже диабетикам.
Более подробно обо всех продуктах, влияющих на уровень
сахара в крови, Вы узнаете из нашего бecплатного Курса:
https://clixtrac.com/goto/?278501
Здоровья и Процветания нам!
Ваш Клуб "Изобилие Мира".
Вы получили это сообщение, потому что 10 Марта 2019 09:08 подписались на рассылку "" с IP адреса 127.0.0.1
ОТПИСАТЬСЯ от рассылки. Вся информация по рассылкам доступна в Вашем персональном кабинете подписчика
Письмо отправлено через сервис OnWiz
